Online tilbud
Møt meg på skjermen hjemmefra <3 Noen ganger kan oppfølging online passe best! Jeg holder flere kurs og grupper online, og du kan få individuell terapi online
Bli med på nytt online stressmestringskurs den 2. desember - Kropp og sinn i balanse. Kurset går over 8 uker og du kan delta uansett hvor i landet du bor. Uforpliktende registrering og info HER
Registrere deg i Medlemsportalen for tilgang til en stor digital øvelsesbank med psykomotoriske øvelser, ulike kurs, lydfiler og webinarer HER - Introduksjonstilbud KUN 199kr
Bestill individuell konsultasjon online HER
Individuell psykomotorisk konsultasjon - online
Online behandling hos meg innebærer omtrent det samme som ved en vanlig psykomotorisk behandlingstime. Noen ganger passer det ikke å møtes fysisk, og da kan det være et vel så godt tilbud å møtes over skjer. Vi vil ha fokus på samtale, mental styrking og endringsprosesser, men vi vil også jobbe med pust, kroppskontakt og -øvelser.
Bestill time HER
Etter du har bestilt time får du invitasjon til Google meet, så møtes vi på skjermen på det tidspunktet du har bestilt.
Om det er bedre for deg å bruke annen type videooverføring, så løser vi det.
Online kurs:
*Kropp og sinn i balanse*
Oppstart mandag 2.12
Kurset passer for deg som ønsker å:
- få friere pust, bedre kontakten med kroppen, øke mental balanse og styrke, redusere angst/ uro, øke indre ro, få en sterkere og mer stabil kropp, få økt velvære, øke evnen til å "gi slipp", redusere anspenthet, få friere pust, mindre smerte fra muskler og ledd...
Registerere deg - selvfølgelig helt uforpliktende - så kontakter jeg deg for mer informasjon: